En el inicio de mi actividad sexual tuve eyaculación precoz producto de una violación (de mi primera novia) ,o bien solo nací así, no lo tengo claro pero te imaginarás el problema que conlleva en la relación con las mujeres.
Podía estar con mujeres interesadas en mi sexualmente pero las evitaba, ¿para qué seguir la corriente si no podré satisfacerla?, en ese tiempo poco sabia del tema, más que sentirme inseguro y lamentarme por mí mismo. Hasta que visite a un especialista, conocí el sexo consciente o mindful sex y tome las riendas de la situación.
¿Qué es la eyaculación precoz?
«La eyaculación precoz es, cuando de una manera persistente, se produce la eyaculación y el orgasmo, antes o nada más penetrar y esto ocurre contra la voluntad del varón.
Para que hablemos de eyaculación precoz, este problema debe de aparecer de una manera frecuente, y ocasionar problemas a uno o a ambos miembros de la pareja.
Se denomina eyaculación precoz primaria, cuando este problema se produce desde las primeras relaciones sexuales y adquirida cuando aparece posteriormente.
De una manera sencilla podemos decir que una eyaculación precoz es cuando se produce antes que ambos miembros de la pareja lo deseen y este factor causa problemas en su relación sexual.»
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Es un problema sexual frecuente. Los cálculos varían, pero 1 de cada 3 hombres dice experimentar este problema en alguna ocasión
Si me preguntas ahora, si estoy con una mujer y acabo pronto (que me pasa a veces) mi respuesta ya no es disculparme, lamentarme .. Tengo mi lengua, mis dedos y mi disposición ¿Cómo seguimos disfrutando? empatía y confianza es la clave.
Es normal que pase, o que en algún momento no mantengas una erección al 100% (recurrente podría ser un problema), el truco es conocerse y no dejar que ese sentimiento erróneo de culpa se apoderé de ti, sino seguirás en el circulo vicioso de culpas e inseguridades, obvio a niveles extremos de eyaculación precoz o disfunción hay que ver un especialista.
Conversa el tema con tu compañera, te sorprenderías lo comprensivas que pueden llegar a ser.
Mi gran maestro, la eyaculación precoz
Una de las cosas que puedo agradecer de haber padecido eyaculación precoz es apreciar mucho más el camino que el final, tomar atención plena del acto sexual, centrándome en mis sensaciones, emociones y la de mi compañera sin pensar en el final, dándome ese tiempo también para disminuir mi ansiedad y disfrutar lo que tenía en frente que descuidaba pensando en no eyacular.
En ese entonces estaba obsesionado con el orgasmo de mi compañera, pero el orgasmo mediante penetración, si no era así no quedaba satisfecho, no era digno.
Luego, conforme iba teniendo más experiencia, entendí que el orgasmo es solo una consecuencia de disfrutar cada momento en consciencia, sin expectativas, solo disfrutar el camino con tranquilidad, centrándome en disfrutar y hacer disfrutar a mi compañera, conversarlo, trabajando juntos y siendo responsables por nuestro placer.
La relación entre amigos no ayuda tampoco, poco o nada se habla del tema por no verse menos, no hay una comunicación sana al respecto, apoyarse, hablar de como encontramos más placar, posiciones, que me funciona, que no .. más bien hablar el tema, o preguntar algo respecto al sexo automáticamente nos dejará en desventaja en la manada.
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